Mama im Flow
Couch Coaching
Weniger Stress und Druck, mehr Leichtigkeit und Freude – als Mama und als Frau!
08. – 12. Mai 2023
Montag, 08.05.2023 | 19:00 – 20:00 Uhr
Dienstag, 09.05.2023 – Freitag, 12.05.2023 | 12:00 – 13:00 Uhr
+ FRagesession und Kundeninterviews
Wichtig: Mit deinem Platz sicherst du dir dein exklusives Workbook und Zugang zu den Aufzeichnungen.
Finde deine Balance
als Mama & als Frau
- Wie du mit den Herausforderungen des MAMA-ALLTAGS besser klar kommst und so mehr Leichtigkeit und Freude in dein Familienleben bringst.
- Und: Wie mehr RAUM und ZEIT für DICH persönlich entstehen, damit du Mama und auch Frau sein kannst.
- Wie du dich deinem KIND gegenüber liebevoll und doch klar verhältst, damit ihr eine gute Beziehung zueinander aufbauen könnt.
- Wie du mit ERZIEHUNGSFRAGEN und ENTSCHEIDUNGEN selbstsicherer und leichter umgehen kannst.
Wichtig: Mit deinem Platz sicherst du dir dein exklusives Workbook und Zugang zu den Aufzeichnungen!

Workshop präsentiert
von Birgit Berthold
Ich bin Birgit Berthold. Ich bin Diplom Psychologin, zertifizierte systemische Familientherapeutin und Mamacoach. Und selbst Mama.
Mein Motto: „Ein Problem darf kompliziert sein, die Lösung nicht.“
Seit Jahren arbeite ich mit Mamas, die struggeln, die mehr wollen vom Leben und vor allem Mama UND Frau sein wollen.
Ich habe hunderte von Mamas, Paare und Familien beraten und dabei gelernt: Lösungen müssen vor allem verständlich, passend und umsetzbar sein. Wir sind alle unterschiedlich. Und so kann es nicht den einen Weg geben, der allen hilft. Ich gehe einen ganz persönlichen Weg mit meinen Klientinnen.
In diesem Live Workshop zeige ich dir, wie ich mit meinen Klientinnen arbeite – mein Gruß aus der Küche! Ich gebe dir dabei fundierte Hintergrundinfos, erprobte Strategien sowie wirkungsvolle Tipps und Inspirationen an die Hand.
Mama im Flow
Couch Coaching
- Wir werden an vier Tagen, jeweils eine gemütliche Stunde online via Zoom zusammen verbringen. Nimm dir bewusst Zeit dafür.
- Ich werde dir fundierte Hintergrundinfos, erprobte Übungen sowie wirkungsvolle Tipps&Tricks vorstellen und mitgeben.
- Alle Teilnehmerinnen erhalten ein Workbook und Zugang zu allen Aufzeichnungen.
- Meine Motivation ist es, Mamas zu stärken. Denn wenn es den Mamas gut geht, geht es ziemlich sicher auch den Kids besser… und dann den Mamas … und dann den Kids ….
- Wir werden uns nicht nur um Erziehungsthemen kümmern, sondern natürlich auch um Themen, die speziell dich als Mama und Frau betreffen. Damit es allen gut geht: deiner Familie und DIR!
Wichtig: Mit deinem Platz sicherst du dir dein exklusives Workbook und Zugang zu den Aufzeichnungen!
Stimmen glücklicher Mamas






