UNVERBINDLICHE WARTELISTE
Die Anmeldung für Mama im Flow öffnet ihre Türen in Februar 2024 – aber nur für wenige Tage. Setz‘ dich jetzt auf unsere exklusive Warteliste und lass dich benachrichtigen – 100% unverbindlich und für 0€.

Kostet dich keinen Cent – nur eine E-Mailadresse
- Exklusive Wartelisten-Boni & Angebote
- Reminder-Service - damit du nichts verpasst und als Erste Zugriff erhältst
- Geheime Tipps & Impulse für mehr Entspannung in deinem Alltag
Mama im
Flow
Das 12-Wochen-Programm wie du eine glückliche, selbstbestimmte Frau und trotzdem eine liebevolle Mama sein kannst!
- Keine Selbstaufopferung
- Keine Erschöpfung
- 100% Du selbst
Jetzt auf die Warteliste setzen und nichts verpassen.
Mal ganz ehrlich, geht´s dir auch so?
- Du bist geplagt von Überlastung und Erschöpfung im Mama-Alltag. Die Herausforderungen des Alltags ziehen dich total runter.
- Du fühlst dich wie im Hamsterrad.
- Du hast Selbstzweifel, bist dir unsicher, ob du alles richtig machst mit deinem Kind und dir fehlt Selbstvertrauen.
- Du reagierst impulsiv und reizbar, wenn du überlastet oder frustriert bist und bereust das danach.
- Seit du Mama bist, bist du nicht mehr du selbst.
- Du fühlst dich fremdbestimmt und sehnst dich nach Leichtigkeit, Entspannung und Freude in deinem Leben.
- Du fühlst dich eingesperrt und wie im goldenen Käfig.
- Deine Familie geht über alles, aber trotzdem bist du manchmal so genervt von Allem.
- Du führst eine Beziehung, die dir Energie nimmt und nicht gibt. Dir fehlt wahrhaftige Nähe, Verbundenheit und Zärtlichkeit.
Kurz: Du hast einfach Bock, endlich nicht nur als Mama und Familienmanagerin zu leben, sondern auch als selbstbestimmte Frau und erfüllte Partnerin!
Du sagst: „Ich will das Leben genießen, Nähe & Verbindung, aber genauso meine Freiheit & Selbstbestimmung leben!“.
Dann bist du hier goldrichtig, meine Liebe.
Dein Flow!
Was du erreichen kannst
- Du hast eine liebevolle Beziehung zu deinen Kindern.
- Du weißt, deinen Kindern geht es gut mit dir. Und dir mit ihnen.
- Du bist wirklich so, wie du wirklich bist!
- Du kannst locker und auf deine Art Mama sein.
- Du magst dich und strahlst das aus.
- Du hast genug Raum und Zeit für dich selbst und deine Bedürfnisse.
- Du führst eine Partnerschaft, die dich wachsen lässt.
- Du kannst dein Leben genießen und manövrierst dich und deine Familie auch durch turbulente Zeiten.

Wir erinnern dich, sobald Mama im Flow startet!

Damit du den Start des nächsten Mama im Flow Programms nicht verpasst, gibt es hier die exklusive Warteliste.
Das heißt für dich: Sobald die Anmeldung zum Mama im Flow startet, bekommst du vor allen anderen die Chance, dir deinen Platz inkl. Wartelisten-Boni zu sichern.
Komplett unverbindlich und für dich 0€
Wie du als Mama und Frau deinen eigenen Weg findest für ein erfülltes, entspanntes und selbstsicheres Leben mit Kindern.
Du erlebst dadurch viele schöne, erfüllende, glücklich machende Momente mit deinen Kindern und deiner Familie - aber vor allem auch mit dir selbst.
- Ich helfe dir mit fundiertem psychologischen Hintergrundwissen, erprobten Strategien und Tools aus Coaching und Therapie und wirklich konkreten, umsetzbaren Erziehungstipps aus dem Leben! So kommst du in deinen FLOW - als Mama und als Frau!
- Du wirst Ängste, Unsicherheiten, Sorgen, Selbstzweifel und kräftezehrende Schuldgefühle los, um ein selbstbestimmtes, erfülltes und entspannteres Leben als Mama & Frau zu führen. So kannst du die guten Zeiten genießen und die schwierigen Zeiten meistern!
Stimmen glücklicher Mamas









Das ist
Mama im
Flow
Live Themenabende
Bei den Live Themenabenden sitzt du auf deiner Couch und ich auf meiner, ganz gemütlich. Wir sind im Zoomraum in einer Gruppe von Mamas verbunden. Es gibt Experten-Input von mir, Tipps & Tricks, Übungen nur für dich! Fundiert, erprobt, wirkungsvoll und direkt umsetzbar.
Und natürlich hast du die Gelegenheit, mir live Fragen zu stellen und dich coachen zu lassen. Musst du aber nicht – du kannst auch einfach nur zuhören. Ein Themenabend dauert circa 1,5 – 2 Stunden und findet in der Regel mittwochs um 19:00 Uhr statt.
Einzelsessions
Offene Sprechstunde
Zusätzlich gibt es ganz einmalig bei mir eine Offene Online Sprechstunde. Offen natürlich nur für die Mamas, die bei mir im Programm sind, aber du musst dich nicht anmelden. Komm einfach dazu, wenn du eine Frage, ein aktuelles Anliegen oder einfach Lust auf Austausch hast.
Mitgliederbereich
*Natürlich hast du die Möglichkeit vertiefend oder im Anschluss zum Programm noch Einzelsessions dazu zu buchen. Manchmal gibt es Themen, die „etwas intensivere“ Betreuung brauchen oder du hast einfach Lust dazu! Melde dich dazu einfach bei mir!
- Diese Kombination - Live Themenabende, Online Sprechstunde und geschützter Mitgliederbereich - ist schnell und nachhaltig wirkungsvoll!
- Du hast die Möglichkeit, quasi wöchentlich mit mir Kontakt zu haben über verschiedene Formate. So wie du es brauchst und es in deinen Alltag passt. 3 Monate lang! Da ist so viel möglich - vertrau mir!
- Du suchst dir aus, WAS für dich passt und WANN es für dich passt. Ich gebe dir natürlich Empfehlungen, aber du entscheidest selbst, wie oft und wo du dabei sein willst.
Alles, was du im Mama im Flow Programm erhältst
Mama im
Flow
Sag dem schlechten Gewissen lebwohl!
Mehr Entspannung und Me-Time im Alltag, ohne schlechtes Gewissen? Klar – du darfst es dir selbst erlauben.
Im Mama im Flow geht es um dich. Nicht nur um dich als Mama sondern vor allem um dich als Frau. Dich erwarten intensiver Austausch, Tipps, Tricks & Übungen, wie du deinen Alltag mit mehr Gelassenheit erlebst und es am Ende nicht nur dir, sondern auch deiner Familie gut geht.
Jetzt auf die Warteliste setzen und nichts verpassen.
Melde dich jetzt an:
Mama im
Flow
- Laufzeit: 3 Monate
- 6 Live Themenabende
- 3 Bonusabende zu aktuellen Themen
- Aufzeichnungen der Themenabende
- Monatliche Online Sprechstunden
- Exklusiver Mitgliederbereich
- WhatsApp™ Gruppe mit Support
- Alle Übungen & Infos digital
- Persönliches Willkommenspaket
- Persönlicher Check-In
Wir schicken dir rechtzeitig einen Reminder per Mail, wenn die Türen sich öffnen
Stimmen glücklicher Mamas









Setz dich auf die Warteliste, wenn du...
- ... eine Mama mit Kindern zwischen 0 - 10 Jahren bist.
- … irgendwie unzufrieden bist, obwohl du doch eigentlich alles hast.
- … verstehst, dass die Reise immer auch über dich geht und du auch mal deine Komfortzone verlassen wirst.
- … willst, dass es Allen - inklusive DIR - gut geht in eurer Familie.
- … daran glaubst, eine liebevolle, starke und klare Mama und eine selbstbestimmte und glücklich Frau sein zu können.
Mama im
Flow
"Ich bekomme schon mit, wenn es wieder los geht!" - Sicher?
Mal ehrlich, du hast doch eh schon den Kopf voll, genau deswegen bist du ja hier. Mach´s dir doch einfach und lass dich rechtzeitig benachrichtigen, wenn das Mama im Flow Programm wieder startet.
Du trägst dich einfach in unsere Warteliste ein und schon bekommst du eine kurze E-Mail, wenn die Anmeldung im Februar 2024 wieder startet – dauert vielleicht 20 Sekunden.
Denn eins ist klar, die Plätze im Programm sind begrenzt. Wenn voll, dann voll.
Wieso also das Risiko eingehen, etwas zu verpassen?!
Du hast nix zu verlieren – 100% unverbindlich